Mi nombre es Fran Moyá, soy entrenador personal, Formado en el Sector Fitness European Academy miembro de la IDCA y EHFA level SEA 3,4 y official certifícate Indoorwalking, también especializado en : entrenamiento funcional, metabólico y alta intensidad. Certificación WAFF Trainer.
A los 15 años tuve una lesión que provocó un parón en mi carrera deportiva. Y a consecuencia de ello fui engordando, y en ese momento mi vida cambió .
Tuve que tomar una decisión, así que empecé a comer sano , cuidar y cultivar mi cuerpo, entrenar duro y luchar por mis sueños, tras meses de esfuerzo, conseguí mi objetivo.
En esa etapa de mi vida, me di cuenta que si luchas por lo que quieres, puedes conseguirlo, y también me di cuenta que había mucha gente que carecía de esa fuerza de voluntad , motivación ,esfuerzo y que alguien como yo podría conseguir ayudarles a conseguir sus objetivos, de ahí mi profesión actual de entrenador personal .
Entreno a gente con objetivos de: pérdida de peso, aumentó de masa , lesión de médula, lesión de espalda, rodilla,etc. Y de todas las edades desde un niño de 8-9 años hasta personas adultas de 73 años actualmente .
Mi método es muy sencillo , constancia , esfuerzo , sacrificio , aprender y muy importante MOTIVACIÓN . A raíz de ahí aprendes y disfrutas a comer sano, jugar con los alimentos , entrenar y verte mejor contigo mismo . ¿ Qué os puedo yo ofrecer a vosotros? Ofrecer mi mano a toda la gente que necesita esa ayuda , esa motivación , y esa lucha por lo que quieren.
Reconocimientos especiales
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